哺乳期慢性咽炎怎么办

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问题详情：哺乳期慢性咽炎怎么办？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

哺乳期慢性咽炎的处理需要兼顾疾病的治疗和母乳的质量。针对这个问题，以下是一些建议：

1、调整饮食：慢性咽炎可能与饮食刺激有关，因此需要忌辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃新鲜水果、蔬菜等清淡的食物，多喝水以保持咽喉湿润。

2、保持良好的生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜和过度疲惫，适当运动增强抵抗力，可以有效改善慢性咽炎的症状。同时，避免吸入刺激性气体或烟雾等，如戒烟、避免吸二手烟等。

3、使用药物治疗：如果慢性咽炎症状严重，可以在医生的指导下使用一些局部药物，如含片、喷雾剂等，但尽量避免使用全身性的药物以免影响母乳质量。

4、保持口腔卫生：注意口腔卫生，饭后漱口，可以使用淡盐水漱口以减轻咽部不适。

5、保持室内湿度：保持室内空气湿度在合适范围，避免空气过于干燥或潮湿。

6、避免随意用药：切勿随意自行用药，尤其是在哺乳期间。如有需要，务必在医生的指导下使用。

7、心理调适：保持良好的心理状态，避免情绪波动刺激咽喉部，使症状加重。可以听轻松的音乐或者做瑜伽等放松心情的活动。

如果哺乳期的慢性咽炎症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医并告知医生正在哺乳的情况，以便医生给予合适的诊断和治疗建议。总之，应以改善生活习惯和饮食习惯为主，适当辅以药物治疗，同时保持良好的心理状态。

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