怎么清理鼻子里的鼻屎

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问题详情：怎么清理鼻子里的鼻屎？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

清理鼻子里的鼻屎可以通过以下方法和步骤进行：

1、轻柔地揉按鼻子，唤醒鼻子的自然机制来帮助排解鼻腔内的异物。尽量不要用手直接挖抠鼻孔，避免引起鼻腔粘膜损伤。

2、使用生理盐水或专用的鼻腔清洗液进行鼻腔清洗。这种方法可以有效清除鼻腔内的分泌物和鼻屎。进行鼻腔清洗时，需要注意保持头部稍微前倾，避免清洗液流入咽喉或肺部。使用喷雾式洗鼻器时，可以将喷嘴轻轻插入鼻孔，然后轻轻按压瓶身，让生理盐水或清洗液缓慢流入鼻腔，然后从另一侧鼻孔或口腔流出。清洗后，可以使用干净的纸巾或棉签轻轻擦拭鼻孔周围的残留物。

3、可以在洗脸时清理鼻屎。清理时动作要轻柔，可以使用柔软的面巾纸轻轻擦拭鼻孔。此外，也可以在洗澡时使用蒸汽和热水来软化鼻腔分泌物，使其更容易排出。

请注意，如果鼻腔内有大量鼻屎积聚并导致鼻塞或其他不适，建议咨询医生或专业人士的建议。他们可以根据具体情况提供更具体的指导和建议。另外，清理鼻子时应保持轻柔并避免过度用力，以免造成鼻腔粘膜损伤或不适。

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