女生来大姨妈了不能吃什么水果
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
女生来大姨妈（即月经期间）需要注意饮食，某些水果可能会对身体产生不良影响。以下是一些在月经期间不宜食用的水果：
1、凉性水果：如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果等凉性水果，经期食用过多可能会引起血管收缩，造成月经量减少或出现血块。
2、酸性水果：如梅子、柠檬等，因其味道较酸，可能会导致血管收缩和子宫收缩，从而引起痛经等不适症状。尤其是冰镇的酸性水果更要少吃。
3、反季节水果：可能使用了农药和催熟剂，对人体有一定影响，应避免食用。
另外，月经来了可以吃一些温性水果，如苹果、樱桃等，但要注意适量食用。此外，在月经期间需要注意休息和保暖，避免过度劳累和情绪波动。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。
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