尿酸高可以吃鸡蛋吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
尿酸高患者是可以适量食用鸡蛋的。
鸡蛋属于低嘌呤类食物，并不会导致患者体内尿酸升高从而加重病情。而且鸡蛋中所含的优质蛋白较为丰富，有利于改善机体营养不良的症状。同时，鸡蛋中也含有大量的维生素B族，有助于代谢体内多余的尿酸，从而辅助缓解尿酸高的症状。因此，尿酸高的患者可以适量食用鸡蛋。但要注意避免过量食用，以防出现消化不良的现象。此外，尿酸高的患者应避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，也要避免饮用啤酒等刺激性饮品，以防加重症状。平时可多喝水，促进尿酸排泄。
总之，虽然尿酸高患者可以适量食用鸡蛋，但也需要关注其他饮食和生活习惯的改变，以控制尿酸水平。如果尿酸持续升高或出现相关症状，应及时就医。
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