身体湿气重有什么症状
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
身体湿气重的症状多种多样，主要包括以下几点：
1、容易感觉到疲倦：这是身体湿气重最常见的症状之一，患者常常感到精神不振，全身乏力，容易疲劳。
2、舌苔厚腻：湿气重的人常常会有舌苔厚腻的现象，表现为舌苔表面有白色油腻的污垢，或者舌苔呈现黄色。
3、食欲不佳：湿气重会影响脾胃功能，导致食欲下降，甚至引起恶心、呕吐等症状。
4、体重增加：湿气过重的人容易出现水肿现象，进而造成体重增加。
5、面部皮肤油腻：湿气重会影响皮肤的正常代谢，导致面部皮肤油腻，容易生痘痘等皮肤问题。
6、大便粘稠不成形：湿气过重的人通常会有大便粘稠不成形的现象，并且大便不易被冲走。
7、其他症状：还可能表现为脸色发黄、眼皮部位容易水肿、喉咙肿痛或有黄痰、关节肿胀酸痛等，这些都可能与体内湿气过重有关。并且还可能引发一系列的并发症，如口臭口干、肠胃不适等问题。对于女性来说，体内湿气过重还可能会导致白带增多等现象。这些症状不仅影响身体健康，还会影响个人心情和生活质量。
针对这些症状，可以采取适当的饮食调理和运动来帮助改善身体湿气重的情况。如有疑虑或症状持续，建议及时就医。
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