得湿疹吃什么好
601次浏览・8月前
问题详情：得湿疹吃什么好？
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
得湿疹的人需要注重饮食调养，以助于缓解症状和促进康复。适合吃的食物包括：
1、清热解毒的食物：如冬瓜、绿豆等，有助于清除体内湿热，减轻湿疹症状。
2、富含维生素的食物：如胡萝卜、西红柿等富含维生素A、B、C等，有助于增强皮肤抵抗力，促进皮肤新陈代谢。
3、富含蛋白的食物：如鱼、虾等优质蛋白质食物，有助于皮肤修复和营养补充。但需注意对鱼、虾等过敏者应忌口，以免诱发或加重湿疹。
4、多喝水：保持身体充足的水分，有助于排出体内毒素，促进新陈代谢。
同时，得湿疹的人应尽量减少或避免食用刺激性食物，如辛辣食品、酒、咖啡等，以及容易导致过敏的食物。另外，还需注意避免过度抓挠患处，以免加重症状。
请注意，每个人的体质和病情不同，饮食调理应根据个人情况而定。在饮食方面调整的同时，还应配合医生的治疗和建议，以便更好地控制病情。如有疑虑，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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