儿童发烧怎样物理降温

当儿童发烧时，除了药物治疗，物理降温也是一种有效的缓解方法。以下是一些常用的物理降温方式：

1、喝水：可以让儿童多喝水，特别是温开水，有助于促进身体的代谢，通过排尿来带走一部分热量。

2、冰敷：使用冰袋或者冰块外敷在儿童的额头部位，可以起到降温作用。注意避免直接敷在儿童的皮肤上，以防低温引起舒适感下降，建议使用毛巾包裹后再敷。同时要密切关注儿童的体温变化，以及是否有寒战等不良反应。

3、温水擦浴：在儿童发热的时候，可以用低于皮肤温度的温水擦拭身体来促进皮肤毛细血管扩张，有利于血液循环加速并且起到散热的作用。建议反复擦拭一段时间来达到降温的效果。在擦浴的同时做好保暖工作，以防儿童受凉加重病情。但是如果在物理降温的过程中发现儿童的体温有所升高，并伴有手脚冰冷等症状时，应暂停物理降温并及时就医处理。不建议采用酒精擦浴降温的方式。另外不建议使用冰水灌肠退热的方法，以免对儿童肠道造成刺激和损伤。

除了以上方法外，还可以适当减少衣物和被褥的覆盖，让室内空气流通也有助于散热降温。需要注意的是，虽然物理降温能够帮助缓解发烧症状，但是如果儿童发热持续或者症状严重，还需要及时就医并遵照医生建议进行治疗。