手脚冰冷爱感冒慢性咽炎怎么办

484次浏览・7月前

问题详情：手脚冰冷爱感冒慢性咽炎怎么办？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

手脚冰冷、爱感冒和慢性咽炎可能是身体体质较弱、免疫力较低下的表现。针对这些症状，可以从以下几个方面进行调理和治疗：

1、改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当进行运动，如散步、慢跑等，增强身体素质和免疫力。

2、饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等，有助于增强身体抵抗力。同时，要避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，以免刺激喉咙，加重慢性咽炎的症状。

3、保暖：手脚冰冷的人要注意保暖，尤其是冬季，可以穿戴保暖手套、穿厚袜子等。避免因为寒冷导致感冒和慢性咽炎加重。

4、增强免疫力：可以在医生的指导下使用一些增强免疫力的药物或补品，如维生素C、E等。

5、治疗慢性咽炎：可以到正规医院进行慢性咽炎的治疗。医生会根据患者的具体情况，选择合适的药物和方法进行治疗，如中药、西药、雾化等。

6、预防感冒：对于爱感冒的人，要注意保暖，避免受凉。同时，可以通过增强免疫力来预防感冒。

如果以上方法不能缓解症状或病情持续加重，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以便进行针对性的治疗。另外，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，避免自行用药导致不良后果。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有