痛风不能剧烈运动吗
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张婷 副主任医师 风湿免疫科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
痛风患者是否可以进行剧烈运动，需要根据具体情况而定。
在痛风关节炎急性期发作阶段，患者关节有明显的红肿热痛症状，应避免剧烈运动和外伤。因为在急性期发作时过度运动可能加重关节负担，加剧炎症反应，导致疼痛加剧。然而，如果痛风患者的关节炎得到控制并进入缓解期，可以适当进行运动锻炼。有氧运动如散步、慢跑、骑车等能够帮助提高身体的代谢能力，增强体质，缓解关节僵硬症状。但要注意运动方式和强度的选择，不应进行剧烈运动和过于剧烈的运动，避免过度劳累，减少诱发痛风的风险。运动强度需要根据个人的身体反应来逐渐调整。痛风患者在治疗期间应根据医生的建议和康复情况来选择适合的运动方式。对于一些正处于痛风急性发作期的患者，应以休息为主，避免剧烈运动加重炎症和疼痛。
总的来说，痛风患者能否进行运动需要根据具体情况而定，建议在医生的指导下进行适当运动和康复锻炼。
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