秋季肠胃炎怎么回事
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
秋季肠胃炎是由多种原因引起的胃肠黏膜炎症改变，主要由病毒和细菌感染导致。秋季肠胃炎高发的原因与日常饮食和生活习惯密切相关。具体来说，常见的原因包括以下几点：
1、饮食因素：饮食不规律或不健康可能引起肠胃问题。在秋季，如果食用生冷、刺激性的食物或不易消化的食物，容易导致胃肠道受到刺激和损伤，从而引发肠胃炎。建议养成良好的饮食习惯，少食多餐，避免食用刺激性强的食物。
2、着凉因素：秋季早晚温差大，若不注意保暖，导致腹部受凉，机体免疫力下降，可能引发肠胃炎。应注意保暖，尤其是腹部的保暖。
3、病毒或细菌感染：进食的食物没有处理干净也可能引发细菌或病毒感染，这些病原微生物侵入肠胃后会产生刺激引起肠胃炎。可以在医生指导下服用药物治疗。
为了预防秋季肠胃炎的发生，需要注意饮食卫生，避免摄入过期变质的食物和饮用生水。此外，保持良好的免疫力也是预防肠胃炎的关键。如果出现肠胃不适，建议及时就医诊治。总之，关注自身的饮食习惯和生活环境对预防秋季肠胃炎尤为重要。平时也应多了解季节性健康知识，增强防范意识。
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