全身发烧怎么退

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问题详情：全身发烧怎么退？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

全身发烧（发热）时，可以采取多种方法来降低体温。以下是一些常用的退烧方法：

1、物理降温：对于轻度发热（体温低于38.5℃）的患者，可以使用温毛巾擦拭额头、腋下、手心、脚心等部位，帮助身体散热。同时，保持室内通风良好，避免过度包裹衣物，有助于降低体温。

2、药物降温：对于体温较高（超过38.5℃）的患者，需要在医生指导下服用非处方退热药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。服用时请遵循剂量和使用方法，不可过量服用。

3、多喝水：发烧会使身体流失大量水分，多喝水可以加速新陈代谢，帮助身体排出毒素，同时也有助于降低体温。

4、休息充足：发烧时身体需要休息，充足的休息有助于身体恢复。

5、保持营养：在发烧期间，身体需要足够的营养来抵抗疾病。请保持均衡的饮食，多吃易消化的食物，如水果、蔬菜等。

6、观察病情变化：在退烧过程中，请密切观察病情的变化。如果发烧持续不退或伴有其他症状（如咳嗽、皮疹等），请及时就医。

请注意，不同人的体质和病情不同，退烧方法可能因人而异。在使用任何退烧方法前，请咨询医生或专业人士的建议。如果发烧持续不退或症状严重，请及时就医，以免延误治疗。

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