脚崴了特别疼该怎么办
554次浏览・7月前
问题详情：脚崴了特别疼该怎么办？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
如果脚崴了并且特别疼，建议尽快采取以下步骤：
1、立即停止活动并坐下或躺下休息，防止过度活动加重伤害。
2、检查扭伤的部位有无明显变形，帮助判断骨头是否受到损伤。如果有明显变形、异常突出或者凹陷等情况，建议立即前往医院拍片检查是否发生骨折。若没有发生骨折但疼痛难忍，可以尝试根据伤势选择不同方式缓解疼痛。如果痛感不是非常强烈，可能只是局部软组织损伤，可以观察等待其自行恢复。期间需要注意局部是否有明显的肿胀和淤血。
3、在受伤初期可以采用冷敷的方式减轻疼痛和肿胀。将冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次敷15~20分钟，间隔一段时间后再进行多次冷敷。冷敷有助于收缩血管，减少内出血和肿胀。
4、抬高受伤的脚部，避免其下垂，以减少血液和组织液的回流，进一步减轻肿胀和疼痛。
5、如果伤势较重或自己无法判断伤势情况，建议及时就医检查和治疗。医生会根据情况给予相应的诊断和治疗建议。
总之，脚崴了特别疼时需要根据具体情况采取相应的措施。如果伤势较重或不确定如何处理，请及时就医寻求专业医生的帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有