生地煮水喝的功效与作用量多少好

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问题详情：生地煮水喝的功效与作用量多少好？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

生地煮水喝具有一定的功效和作用，主要体现在以下几个方面：

1、清热凉血：生地具有清热凉血的作用，对于治疗温热病具有较好的效果。同时能够缓解发热、口干舌燥等症状，有益于身体保持舒适和健康状态。对于由急性炎症所引起的咽喉疾病、传染性病症也具有治疗效果。

2、养阴生津：煮水喝可以养阴生津，对于身体出现的口渴、口干症状具有较好的治疗效果。对于胃火旺盛所引起的食欲下降症状，也能够起到调理作用。此外，对于胃热导致的口渴症状也有改善效果。同时对于内热所导致的体质虚弱也有一定的调理作用，能够促进机体逐渐恢复到健康状态。此外，煮水喝时需要注意适量饮用，避免过量引起身体不适。

至于使用量多少好，需要根据个人体质和具体需求而定。如果是治疗疾病使用，建议在中医师的建议下使用适当的剂量。如果是日常保健使用，一般每次使用生地的量不宜过多，可以根据个人体质和需求适量调整。同时也要注意不要长时间大量使用，以免对身体造成不良影响。此外，在使用生地煮水期间需要注意避免食用辛辣刺激的食物，以免影响药效。建议在专业医师的指导下进行使用。

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