鸡蛋或鸭蛋是否属于发的食物
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
在中医学中，“发物”通常指的是一些富含蛋白质、可能引发某些疾病或旧病的食物。关于鸡蛋和鸭蛋是否属于发的食物，存在不同的观点。
有些人认为鸡蛋和鸭蛋是发的食物，特别是在患病或体质特殊的情况下，需要避免过多摄入。但也有些人认为，只要适量食用，它们并不会对身体产生负面影响。因此，鸡蛋和鸭蛋是否属于发的食物，与个体差异、健康状况以及食用量有关。
对于身体有特殊情况或正在患病的人，建议根据自身健康状况和医生的建议来决定是否食用鸡蛋或鸭蛋。总的来说，适量食用鸡蛋和鸭蛋对大多数人来说是安全的，但如果有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师。
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