小孩子晚上睡觉老爱出虚汗怎么办

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问题详情：小孩子晚上睡觉老爱出虚汗怎么办？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

孩子晚上睡觉出虚汗是一个常见的现象，可能由多种原因引起。针对这个问题，可以采取以下措施：

1、加强日常护理：及时为孩子擦干汗液，避免受凉感冒。同时注意保持室内空气流通，保持合适的温度和湿度。还可以为孩子准备吸汗性好的纯棉睡衣。

2、饮食调理：可以让孩子适当多摄入含水分丰富的食物，如水果、蔬菜等，增加体内水分。同时避免摄入过多高热量食物，以免加重出汗症状。

3、调整生活习惯：保证充足的睡眠时间，养成早睡早起的习惯。白天多参加户外活动，多晒太阳有助于补钙。晚上避免过度玩耍，以免兴奋过度导致睡眠质量下降。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以适量补充钙剂和维生素D。如果孩子有体虚的情况，也可以考虑使用黄芪精口服液等药物来调理身体。

5、检查排除其他原因：如孩子存在结核感染等慢性疾病，也可能导致夜间出汗增多。如有疑虑，应及时就医检查排除相关疾病。

请注意，上述建议需要根据孩子的具体情况来决定是否适用。如果孩子的出虚汗症状持续严重或伴有其他不适，建议及时就医，以便医生根据孩子的具体情况制定合适的治疗方案。

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