月经推迟十多天了怎么办

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问题详情：月经推迟十多天了怎么办？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

月经推迟十多天，首先需要确认是否怀孕。如果排除怀孕的可能性，则可能是由其他原因引起的，如内分泌失调、精神因素等。以下是一些建议：

1、确认是否怀孕：如果有性生活且未采取避孕措施，可以使用早孕试纸或前往医院进行血HCG检测，确认是否怀孕。

2、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。保持良好的心态，避免精神压力过大。

3、调整饮食：多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜蔬果、肉类等，避免过度节食或挑食导致的营养不良。

4、药物治疗：如果月经推迟是由内分泌失调引起的，可以在医生的指导下使用黄体酮等药物进行调理。如果是由于精神因素引起的，可以考虑使用调节神经的药物，如谷维素等。

5、妇科检查：如果月经推迟持续存在，建议及时前往医院进行详细检查，如妇科超声、激素水平检测等，以明确原因并采取相应的治疗措施。

总之，月经推迟十多天需要引起重视，建议及时采取措施进行调理。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维护身体健康。

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