化疗后转氨酶高饮食吃什么能降下

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问题详情：化疗后转氨酶高饮食吃什么能降下？

赵伟锋副主任医师肿瘤内科

河南省人民医院三甲

化疗后转氨酶高，表明肝功能可能受到一定影响。除了药物治疗，合理的饮食也有助于降低转氨酶水平。以下是一些建议的食物，可以帮助降低转氨酶：

1、富含蛋白质的食物：如瘦肉、鱼类、豆制品等，有助于保护肝脏，促进肝细胞的修复和再生。

2、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、芹菜、胡萝卜、西兰花、苹果、香蕉等，富含维生素和抗氧化物质，有助于减轻肝脏负担，保护肝脏功能。

3、富含抗氧化剂的食物：如蓝莓、绿茶等，有助于清除体内的自由基，减轻肝脏损伤。

4、高纤维食物：如全麦面包、燕麦等，有助于改善肠道健康，减少肝脏负担。

5、低脂、低胆固醇食物：如低脂牛奶、豆腐等，有助于减少肝脏的脂肪沉积，保护肝脏功能。

同时，应避免高脂肪、高糖、高盐、辛辣等食物，以免加重肝脏负担。另外，建议多喝水，有助于促进体内代谢物质的排出。

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