3个月不来月经了怎么办

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问题详情：3个月不来月经了怎么办？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

如果三个月没有来月经，建议到医院进行妇科检查，了解具体的原因并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的建议：

1、调整生活方式：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。饮食规律，多食用富含蛋白质和维生素的食物，避免过度节食或暴饮暴食。适当进行运动，避免久坐。保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大。这些都有助于改善身体状况，促进月经来潮。

2、药物治疗：如果是由于内分泌失调导致的月经不来，可以在医生的指导下使用药物治疗。例如，使用黄体酮等激素类药物来刺激月经来潮。如果是由于妇科炎症等疾病引起的月经不来，需要针对病因进行治疗，如抗生素治疗等。

3、检查怀孕：如果之前有过性生活并且没有采取避孕措施，三个月没有来月经可能是怀孕的症状。可以通过早孕试纸或者去医院进行hCG检查来确认是否怀孕。如果怀孕了，需要根据自己的情况做出相应的决定并采取相应的措施。

4、检查是否患有疾病：一些疾病也可能导致月经不来，如多囊卵巢综合症、甲状腺功能减退等。如果医生在检查中发现这些问题，需要针对这些疾病进行治疗。

总之，如果三个月没有来月经，一定要及时到医院进行检查，了解具体的原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善身体状况。

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