颈椎病引起的手麻怎么缓解

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问题详情：颈椎病引起的手麻怎么缓解？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

颈椎病引起的手麻症状可以通过以下方式进行缓解：

1、改善生活习惯：避免长时间低头看手机或电脑，应定期进行颈部放松和休息。睡觉时，选择合适的枕头，注意颈部保暖。

2、物理治疗：可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，以改善局部血液循环，减轻颈椎对神经根的压迫，从而缓解手麻症状。

3、运动治疗：适当的运动，如游泳、瑜伽等，可以增强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性，减轻手麻症状。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以口服药物，如根痛平颗粒、普瑞巴林等，也可以外用药物如消痛贴膏等，以缓解手麻症状。

5、手术治疗：如果手麻症状持续加重，且经过上述方法无法缓解，可能需要考虑手术治疗。手术可以解除神经压迫，从根本上解决手麻问题。

6、营养与饮食疗法：摄入富含钙质、蛋白质和维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋等，以营养神经根。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法可能也会有所差异。因此，在采取上述措施前，最好先咨询医生的意见。同时，如果手麻症状持续不减或者加重，应及时就医。

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