晚上总小便怎么回事

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问题详情：晚上总小便怎么回事？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

晚上频繁小便的原因有很多，具体可以分为生理原因和病理原因。

生理原因可能与睡前大量饮水、喝浓茶或咖啡等刺激性饮品有关，这些会导致夜尿增多。另外，天气因素也会影响小便次数，如在寒冷季节身体为了抗寒需要摄取更多水分，从而引起小便次数增多。这是一种正常的生理现象，一般不需要进行特殊处理，只需调整生活习惯即可。

病理原因可能与泌尿系统感染、慢性肾脏疾病等有关。泌尿系统感染通常是由细菌引起的，患者会出现尿频、尿急等症状，需要及时就医治疗。另外，当尿液增加而无法充分排除时会引起膀胱不自主的收缩产生尿液而导致夜尿频繁增多现象。对于中老年人来说，如果存在肾功能衰退等慢性肾脏疾病也会引起夜尿增多现象。这时需要重视并进行相关治疗，以确保身体健康。因此如果长期存在晚上总小便的情况应到医院进行相关检查以确定原因并进行治疗。

除了上述原因外，一些其他因素如精神紧张、失眠等也可能导致晚上频繁小便的情况出现。建议在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯以改善相关情况的发生频率并注意适量休息以确保身心健康。如果有相关困扰可以及时咨询医生以获得针对性的帮助和指导。同时保持乐观的态度正确对待小便增多的情况并积极寻找原因并进行治疗是非常重要的。总之关注自身健康保持健康的生活方式是我们应该坚持的。

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