老年人平时易出汗吃什么中药可以调理

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问题详情：老年人平时易出汗吃什么中药可以调理？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

老年人平时易出汗，可以通过一些中药来调理。以下是一些建议：

1、黄芪：黄芪具有益气固表、止汗的功效，对于气虚引起的出汗有较好效果。常用方剂为玉屏风散，其主要成分包括黄芪、白术防风等。

2、党参和白术：党参具有补脾胃、益气血的功效，白术可以益气固表止汗。因此，老年人易出汗时，可以将党参和白术一起煎汤服用。

3、浮小麦：浮小麦能够固表止汗、益气养心，对于气虚引起的自汗、盗汗等情况都有较好的治疗效果。

4、麻黄根：麻黄根具有固表止汗的功效，对于汗出较多者有良好效果。

除此之外，煅牡蛎、生地黄等中药也具有固汗作用。在饮食方面，还要多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，来辅助止汗。另外，要保证充足的睡眠，多吃温补的食物如红枣、枸杞等，也有助于减少出汗。

请注意，以上中药都需要在中医师指导下使用，避免盲目自行用药引起身体不适。如果出汗症状持续或加重，建议及时就医。

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