出汗时身体冰冰的怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
出汗时身体冰冰的，可能的原因如下：
1、穿着不当：汗腺大多分布在人体表面，如胸口、腋下等位置。当人体出汗时，这些汗液会排出体内的热量。如果此时穿着太多的衣物或者衣物过紧，可能导致汗液无法排出或被阻挡，从而感到身体冰冰的。应根据环境温度调整衣物厚度和舒适度。
2、体质虚弱：身体体质比较虚弱，体内血液循环较差可能会引起出汗时身体冰冰的现象。建议患者平时加强锻炼，养成规律的作息习惯，增强抵抗力。
3、气血不足：饮食不当或过度劳累可能会导致气血不足的情况。气虚时人体固表不能固汗，因此汗液会比较多，同时身体体温会下降。可以在医生的指导下使用八珍丸或十全大补丸等药物进行调理。平时也要多吃富含蛋白质的食物，如米饭、牛肉等。此外，血液循环不良或交感神经敏感的人也可能会出现此种症状，可以在日常保持良好的生活习惯进行调理，也可以通过服用营养神经类药物进行缓解和治疗。如患者患有低血糖或低血压等慢性疾病，也可能会出现出汗时身体冰冰的现象，建议及时就医检查并治疗。
以上原因仅供参考，具体情况应咨询医生获取专业建议。如有身体不适请及时就医，以免耽误病情。同时请注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，进行适当的运动和锻炼，以增强身体的抵抗力和免疫力。
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