月经来了十多天不干净怎么办
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
如果月经持续十多天仍不干净,可能是月经失调或者是其他疾病的迹象,如子宫肌瘤、宫颈息肉等。这种情况下,你可以按照以下步骤处理:
1、观察出血量:如果出血量大或出血持续时间长,应立即就医。如果出血量不大,可以稍微观察一下。
2、记录症状:除了月经持续时间外,还要注意是否有其他症状,如痛经、月经周期不规律等,以便在就诊时提供给医生更准确的信息。
3、饮食调整:避免高糖高脂肪的食物,多食用富含纤维和蛋白质的食物,保持饮食均衡。
4、生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和压力太大,这些都会影响月经的正常规律。
5、看医生:如果月经持续超过十天仍未干净,建议及时咨询医生或妇科专家。他们可以通过检查和相关的实验室检查来确定病因,并根据具体情况制定治疗方案。
在等待看医生期间,如果出血量大或伴有其他症状(如严重腹痛等),应立即就医。另外,由于每个人的情况不同,以上建议仅供参考,具体处理方式应以医生的建议为准。总之,及时寻求医疗帮助是明智的选择。
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