感冒期间来月经怎么办

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问题详情：感冒期间来月经怎么办？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

感冒期间来月经，由于身体抵抗力较差，更容易受到细菌和病毒的感染，因此需要注意保暖和休息，并及时采取相应措施来缓解感冒症状。以下是一些应对措施：

1、调整饮食：多摄入富含营养的食物，以增强身体免疫力，如鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，以及新鲜的水果和蔬菜。避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重感冒和痛经症状。

2、加强免疫力：适当补充维生素C和其他增强免疫力的物质，如多吃新鲜蔬菜和水果，可以帮助提高免疫力，抵抗感冒病毒。

3、注意保暖：月经期间身体比较敏感，需要注意保暖，避免受寒。特别是在冬季，要注意适当增加衣物，避免感冒加重。

4、休息充足：月经期间身体需要休息，而感冒也需要身体恢复。因此，要注意休息充足，避免熬夜和过度疲劳。

5、采取药物治疗：如果感冒症状比较严重，可以在医生的指导下采取药物治疗。选择药物时需要注意避免对月经造成影响的药物。

6、注意个人卫生：月经期间要注意个人卫生，及时更换卫生巾，避免感染。同时要注意保持外阴清洁干燥，避免细菌滋生。

总之，感冒期间来月经需要特别注意身体健康和休息，采取相应的措施来缓解感冒症状，并保持个人卫生。如果感冒症状持续加重或月经出现异常，建议及时就医。

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