摔完后抽筋怎么处理
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
摔倒后抽筋可能是由于局部神经受到撞击后紧张度过高或局部肌肉受伤痉挛所引起的现象。如果发生这种情况，可以按照以下步骤进行处理：
1、首先应明确摔倒后抽筋的具体部位，并进行充分的休息，避免剧烈运动以免加重抽筋的症状。
2、可以尝试进行热敷和按摩来缓解抽筋的症状。用热毛巾热敷抽筋的部位，轻柔按摩以缓解肌肉紧张和痉挛。但需要注意，按摩力度不应过大，以免加重局部损伤。
3、如果抽筋的症状持续不减或者疼痛严重，建议尽快就医。在医生的指导下进行专业的治疗，可能需要服用止痛药物或采取其他治疗措施。
请注意，每个人的身体状况和反应可能会有所不同，因此处理摔倒后抽筋的方法可能需要根据具体情况进行调整。以上建议仅供参考，如果发生摔倒后抽筋的情况，最好及时寻求医疗帮助。
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