脚后跟痛是缺钙吗

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问题详情：脚后跟痛是缺钙吗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

脚后跟痛不一定是因为缺钙。虽然钙质的缺失可能会导致骨骼问题，但脚后跟疼痛可能由多种原因造成。以下是一些可能的原因：

1、跟腱炎：这是最常见的引起脚后跟疼痛的原因之一。由于跟腱受到反复强烈牵拉或长期劳损，可能引发跟腱炎症，进而引起疼痛。这种疼痛通常会在早晨或长时间静止后变得明显。

2、跟骨退变增生：长期的负重行走或长期站立可能导致跟骨发生退变增生，形成骨刺，进而引发疼痛。这种疼痛在行走时尤为明显。

3、脂肪垫萎缩退化：脂肪垫位于跟骨下方，有助于缓冲压力。然而，如果脂肪垫发生萎缩退化，可能会导致脚后跟疼痛。这种情况常见于老年人。

4、骨质疏松症：虽然骨质疏松症可能导致骨骼疼痛，但这通常是全身性的骨骼问题，并不特指脚后跟疼痛。然而，如果骨质疏松导致骨骼变薄变弱，可能会引起压缩性骨折或其他问题，从而导致疼痛。缺钙确实可能导致骨质疏松和骨骼问题，所以适当补钙和补充维生素D可能有助于预防骨质疏松引起的疼痛。

除了上述原因外，其他可能的因素还包括跟腱周围炎、跟骨高压症等。因此，如果出现脚后跟疼痛的情况，建议及时就医以确定具体原因并进行相应的治疗。此外，对于任何健康问题，包括缺钙问题，最好在专业医疗人员的指导下进行诊断和治疗。

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