颈椎引起的头疼怎么办
593次浏览・8月前
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
颈椎引起的头疼可以通过以下几种方式缓解症状：
1、改善不良坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，定时做颈部伸展运动，有助于缓解颈椎对头部造成的压迫，从而减轻头痛症状。
2、在医生的指导下口服消炎止痛药物以及缓解肌肉紧张的药物，对缓解头痛有明显效果。如果疼痛较严重，可以短时间内口服非甾体类止疼药物。也可以采用中医针灸的方法治疗，促进颈椎的血液循环，减少头痛的症状。同时也可采用按摩颈部肌肉和穴位的手段来减轻疼痛。另外，通过局部热敷、理疗等中医治疗方法也有助于缓解头痛症状。另外要注意保暖，避免颈部受凉。受凉会加重颈椎疼痛及头痛症状。平时应养成良好的睡眠习惯，避免颈部过度劳累。注意睡眠姿势的正确性，避免颈部过度前屈或过度后仰。此外，保持良好的心态也有助于缓解头痛症状。注意定期复查，及时发现颈椎病情的变化并采取相应的治疗。在医生的指导下服用药物可以缓解头痛等症状，包括活血药物等，但需要严格按照医嘱服用。如果症状严重或有持续加重的趋势，建议及时就医检查和治疗。
总之，颈椎引起的头疼需要根据具体情况采取相应的治疗方法，同时保持良好的生活习惯和心态有助于预防和缓解头痛症状。
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