痛风能吃什么钙片

449次浏览・6月前

问题详情：痛风能吃什么钙片？

邓迎苏副主任医师风湿免疫科

苏州大学附属第一医院三甲

痛风患者可以服用钙片，但需要注意选择适合的钙片类型和适量摄入。下面是一些适合痛风患者的钙片类型和注意事项：

1、选择低钙高磷型钙片：痛风患者通常需要避免摄入过多的嘌呤和钙含量过高的食物，因此可以选择一些低钙高磷型的钙片进行补充。

2、选择有机钙片：有机钙片相较于无机钙片更适合痛风患者，因为它们对胃肠道的刺激较小，容易被人体吸收利用。

3、适量摄入钙质：痛风患者需要控制钙质摄入量，一般每日钙推荐摄入量在800~1000mg之间。过量摄入钙质可能导致肾结石的风险增加，因此需要在医生的指导下合理摄入。

此外，建议痛风患者多食用富含钙质的天然食品，如低脂奶制品、豆腐等。同时，避免摄入高嘌呤食物和含糖饮料，保持饮食均衡和适量运动，有助于控制病情和预防并发症。

请注意，以上建议仅供参考。痛风患者在选择钙片和进行补钙时，应该咨询医生或营养师的建议，根据具体情况进行个性化指导。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有