怎样预防尿路感染反复发作
314次浏览・4月前
问题详情：怎样预防尿路感染反复发作？
精选回答
我要回答
贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
尿路感染反复发作可能与多种因素有关，包括个人卫生、生活习惯、免疫系统状态等。以下是一些预防尿路感染反复发作的建议：
1、维持良好的个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，减少细菌滋生的可能。
2、增强免疫力：加强体育锻炼，增强身体免疫力，有助于预防尿路感染。
3、均衡饮食：保持饮食均衡，多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬果，有助于预防感染。
4、避免憋尿：及时排尿，避免尿液长时间停留在膀胱内，减少细菌繁殖的机会。
5、规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体康复和预防尿路感染。
6、合理使用抗生素：避免滥用抗生素，以免导致菌群失衡，增加尿路感染的风险。
7、定期检查：定期进行尿常规检查，以便及时发现并治疗尿路感染。
8、避免过度清洁：过度清洁可能会破坏阴道的自我保护机制，增加感染风险。
9、积极治疗原发病：如糖尿病、泌尿系统结石等疾病，容易引发尿路感染，应积极治疗原发病。
10、避免不安全的性行为：性行为前后要注意卫生，避免不安全的性行为导致尿路感染。
如果遵循以上建议仍反复发作尿路感染，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。医生可能会根据具体情况制定个性化的预防和治疗方案。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有