为什么晚上睡觉肩膀疼

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问题详情：为什么晚上睡觉肩膀疼？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

晚上睡觉肩膀疼痛的原因有很多，可能是由于多种因素引起的。以下是一些常见的原因：

1、睡姿不当：如果晚上睡觉时姿势不当，可能会导致肩膀受到压迫，血液循环不畅，从而引起疼痛。调整睡眠姿势，避免长时间压迫同一部位，有助于缓解疼痛。

2、肩关节炎：肩关节炎是一种常见的关节疾病，可能会导致关节僵硬、疼痛、活动受限等症状。晚上睡觉时，由于炎症的刺激，可能会导致肩膀疼痛加重。

3、颈椎病：颈椎病是一种颈椎退行性疾病，可能会压迫神经根和血管，导致肩膀疼痛、手臂麻木等症状。晚上睡觉时，由于颈椎的生理弯曲变化，可能会加重颈椎病的症状，从而导致肩膀疼痛。

4、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的软组织结构，受到损伤时可能会导致肩膀疼痛、活动受限等症状。晚上睡觉时，由于身体处于休息状态，肩袖损伤部位的疼痛可能会更加明显。

5、其他原因：如肩袖断裂、肩袖撕裂等较为严重的肩部损伤，也可能导致夜间肩膀疼痛。此外，肩膀周围的肌肉痉挛、肩袖钙化等也可能引起疼痛。

如果晚上肩膀疼痛持续或加重，建议及时就医，以便确诊和治疗。同时，保持良好的睡眠姿势和适当的运动也有助于预防和缓解肩膀疼痛。

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