一岁宝宝发烧怎么物理降温

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问题详情：一岁宝宝发烧怎么物理降温？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

当一岁的宝宝发烧时，可以尝试以下物理降温方法来帮助降低体温：

1、少量多次饮用温开水：可以帮助宝宝降温，同时有利于病毒和毒素的排出。

2、冰敷降温：使用毛巾包裹冰块冰敷在宝宝的额头进行降温，注意避免冻伤。或者使用冰枕，将冰袋置于宝宝的枕部以达到降温的效果。但应注意时长和温度控制，避免过冷或过长时间的使用。

3、温水擦浴：使用温水浸湿毛巾后擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，有助于散热。擦拭时动作要轻柔，避免过度用力导致宝宝不适。擦拭后要注意保暖，避免宝宝再次受凉。

4、贴退热贴：这是一种方便简单的降温方法，可以将退热贴贴在宝宝的额头、颈部等部位，帮助吸收热量并降低体温。但应注意及时更换退热贴，以免失去效果。

5、适当减少衣物和被子：如果宝宝发烧时全身发烫，可以适当减少衣物和被子的厚度，有助于散热。但应注意避免过度减少衣物导致宝宝受凉。

在采取物理降温的同时，还需要密切观察宝宝的体温变化和精神状态。如果宝宝体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。此外，不同年龄段的孩子发烧处理方式可能有所不同，因此在进行物理降温的同时，建议咨询医生或专业人士的建议。

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