偏瘫患者上肢康复方法
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
偏瘫患者上肢的康复方法主要包括被动康复和主动康复。以下是一些具体的康复方法：
1、被动康复：在康复师或家人的帮助下进行关节活动度训练，维持关节的活动度并防止关节僵硬和粘连。也可以通过物理治疗方法如按摩、推拿等，促进局部血液循环，防止肌肉萎缩。
2、主动康复：包括肌力训练、平衡训练等。肌力训练是通过指导患者做一些力所能及的动作来锻炼上肢肌肉力量，如让患者抓握哑铃或做一些简单的体操等。平衡训练是为了训练上肢的稳定性和协调性，比如让患者做一些抓握物体的动作或者学习简单的动作如端碗等。也可以通过做家务劳动来增加锻炼的乐趣，增加兴趣也有助于提升训练的参与度。此外，还可以借助康复器械进行训练，如使用康复机器人进行精细动作的训练等。
除此之外，偏瘫患者还需要注意日常生活习惯的改变，如避免长时间保持同一姿势，保持正确的坐姿和站姿等。同时，保持良好的心态也非常重要，要积极配合医生的治疗和康复训练。
以上方法仅供参考，具体的康复训练方式需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定个性化的康复计划。如果情况严重或持续时间较长，建议及时寻求专业医生的帮助。
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