罗汉果泡水喝的功效有哪些

罗汉果泡水喝的功效十分丰富多样：

1、具有清热凉血、生津止咳等功效，有助于治疗呼吸道疾病如支气管炎、百日咳等。对于治疗肺炎、肺阴虚导致的咳嗽等疾病，也有一定的帮助。可以改善感冒引起的咳嗽、咽喉不适等问题。罗汉果对咽喉可以起到滋润作用，缓解咽喉部肿痛，对于咳嗽也有良好的作用。此外，泡水饮用后对于喉咙痛等症状也具有良好的改善效果。

2、具有清肺润肠的作用，可以用于辅助治疗便秘症状，调节肠道疾病常见的功能紊乱，效果显著且大多无明显副作用。另外也有良好的消炎功效，缓解治疗胃炎及哮喘等呼吸道疾病带来的不适。而且泡水喝对于嗓子的维护也有一定的作用，像一些需要经常用嗓的工作者也可以适当的饮用罗汉果泡的水来缓解咽喉的不适感。此外，罗汉果还有助于减肥瘦身，对爱美人士也有很好的帮助。但是需要注意的是体质寒凉的人不能长期大量饮用罗汉果泡的水。在服用罗汉果期间也需要避免进食生冷的食物等。