总胆固醇6.36严重吗

总胆固醇的数值为6.36mmol/L是否严重，需要根据具体情况进行分析。正常情况下，总胆固醇的正常值应该在5.2mmol/L以下。而6.36mmol/L这个数值略高于正常范围，但是并不是非常严重。然而，这也表明患者可能存在胆固醇偏高的情况，需要进行及时的干预处理。如果长期处于这种状态或者逐渐升高，会增加心脑血管方面的疾病的风险。

为了控制总胆固醇水平，可以采取以下措施：

1、调整饮食：避免摄入高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄等。多食用新鲜的水果和蔬菜等富含纤维的食物。同时避免高脂、高糖、高盐的饮食。保持清淡饮食。

2、加强锻炼：适当参加体育运动和锻炼有助于降低总胆固醇水平。推荐进行有氧运动，如散步、慢跑等。

3、药物治疗：如果胆固醇水平持续升高或者存在其他危险因素，应在医生的指导下使用药物治疗，如他汀类药物等。

请注意，以上建议仅供参考，如果发现胆固醇水平异常或有相关症状，请立即就医并在医生的指导下进行治疗。