浑身发冷头痛怎么治疗

浑身发冷头痛可能由多种原因引起，例如感冒、偏头痛等，建议先明确症状原因再选择合适的治疗方法。下面提供一些可能的应对方式：

1、治疗感冒：如果是感冒导致的浑身发冷头痛，可口服感冒药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，同时应多喝水促进新陈代谢。同时应注意保暖，多穿衣服以抵御寒冷。注意休息，避免过度劳累。饮食上应多进食富含营养的食物如牛奶、鸡蛋等。

2、治疗偏头痛：如果头痛严重，可使用非甾体抗炎药如阿司匹林等缓解疼痛。同时可以采用按摩、针灸等方式缓解头痛。注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累等诱发因素。

3、保暖和休息：无论是否感冒或偏头痛，浑身发冷头痛时都应加强保暖，多穿衣服并待在温暖的环境中。同时应注意休息，避免剧烈运动或过度劳累。

4、饮食调理：可以适当饮用一些温水或热饮，有助于缓解浑身发冷的症状。同时应多进食富含维生素和蛋白质的食物，增强身体免疫力。

5、看医生：如果以上方法无法缓解症状或症状加重，建议尽快就医并寻求医生的建议和治疗方案。

请注意，以上内容不构成专业的医疗建议，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。