高压160低压110怎么办
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问题详情：高压160低压110怎么办？
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
高压达到160mmHg，低压达到110mmHg，属于高血压三级，也叫重度高血压。这种情况需要及时处理，否则容易引发心脑血管并发症。以下是一些应对措施：
1、立即就医：建议尽快前往医院就诊，进行全面的身体检查。医生会根据病情选择合适的降压药物和治疗方案。
2、药物治疗：在医生的指导下选择合适的降压药物，按时服用，以控制血压在正常范围内。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。请勿自行增减剂量或更换药物，以免影响治疗效果。
3、改变生活方式：注意饮食、运动、保持良好的心态等。饮食上要控制钠盐的摄入量，减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入；保持适度的运动量有助于控制血压；避免过度焦虑和压力，保持良好的心态也有助于血压控制。同时戒烟限酒也有助于控制血压。
4、定期监测：定期监测血压情况，确保血压控制在正常范围内。如有任何不适，应及时就医。
总之，高压达到160mmHg低压达到110mmHg的情况比较严重，需要立即就医并采取综合治疗措施来控制血压。在医生指导和自身努力下，有效控制血压水平是可以实现的。如有任何疑问和不适，请及时咨询医生。请注意平时要按时服用降压药并注意低脂低盐饮食适当进行锻炼戒烟戒酒保持良好的作息习惯避免过度劳累以及情绪激动等容易引起血压波动的因素。
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