牙齿正畸戴上矫正器后哪些东西不能吃

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问题详情：牙齿正畸戴上矫正器后哪些东西不能吃？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

牙齿正畸戴上矫正器后，患者需要注意饮食，避免一些食物可能会对牙齿和矫正器造成损害。以下是一些建议不能或需适量控制的食物：

1、硬食物：戴上矫正器后，牙齿和牙龈较为脆弱，应避免过硬的食物，如坚果、硬糖果等。

2、粘性食品：粘性较强的食物如口香糖、太妃糖等，容易附着在矫正器上，难以清洁，因此应尽量避免。

3、甜食和高糖食品：糖果、蛋糕等甜食和高糖食品容易导致龋齿，加重口腔细菌滋生，因此应减少摄入。

4、骨头和壳类食物：如排骨、鸡腿、虾壳等，吃这些食物时容易损伤矫正器或牙齿。

5、辛辣刺激性食物：辣椒、芥末等辛辣刺激的食物可能会刺激牙齿和口腔，引起不适，应适量控制。

在牙齿正畸期间，患者应以软、易消化的食物为主，如稀饭、面条、软饭等。同时，多吃蔬菜和水果，注意口腔卫生，定期刷牙，以保持口腔清洁。此外，定期进行口腔检查和矫正器的调整也很重要。

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