按摩关元的作用与好处
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
按摩关元穴的作用和好处主要有：
1、固本培元：关元穴是身体的一个穴位，具有固本培元的效果，如果此穴位受到了刺激，就能够让身体的阳气充足，并且达到调节气血的效果。此外还能够促进身体的血液循环，帮助排出体内寒气，让身体保持温暖。
2、补虚固脱：对于身体存在的虚脱情况，可以通过按摩关元穴进行缓解。另外对于治疗泌尿生殖系统疾病也有良好的功效。所以一些患有妇科疾病的女性也可以通过按摩此穴位来改善病情。对于一些肾虚的男性而言，平时也可以通过按摩此穴位来改善自身的病情。长时间坚持下来能够有效地提高男性的性功能。所以可以说刺激关元穴能够起到补虚固脱的作用。
3、保健作用：按摩关元穴能够增强身体的免疫能力，起到保健的功效。对于泌尿生殖系统的疾病也能够起到很好的治疗效果。对于一些男性患者来说，如果性功能有所下降的话也可以通过按摩关元穴来改善这种情况。
需要注意的是，如果想要进行关元穴位的按摩工作的话建议寻找有经验的医生进行操作。虽然按摩能够改善身体不适的症状表现，但如果操作不当可能会导致身体不适情况进一步加剧。
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