血压50-90正常吗
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问题详情：血压50-90正常吗？
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
血压为50-90的情况下，属于偏低范围的血压值，并不在正常的血压范围内。正常的血压范围应该是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。血压低于此范围通常被视为低血压。针对这种情况，可以考虑采取以下措施：
1、增加营养摄入：多吃富含优质蛋白质、铁、维生素B族等营养元素的食物，如豆类、动物肝脏等，有助于改善低血压现象。
2、加强体育锻炼：适当的体育锻炼，如散步、太极拳等，可以改善血液循环，提高机体调节功能。
3、注意体位变化：尽量避免长时间保持同一姿势，特别是在站立或起床时，动作要缓慢，不要突然站起，以免因血压低而出现跌倒等意外情况。
4、保持充足的水分摄入：充足的水分摄入可以提高血液容量，从而增加血压。
如果低血压症状持续或加重，建议及时就医，以排除是否存在病理性原因，如贫血、心脏疾病等。在医生的指导下，必要时可以使用药物治疗。总之，对于低血压患者，应当注意调整生活方式和饮食习惯，并在医生的指导下进行治疗和监测。
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