绿豆汤会胖吗

绿豆汤本身不会导致发胖。绿豆汤中的主要成分是绿豆，富含淀粉、膳食纤维、蛋白质等营养成分。这些成分有助于增加饱腹感，促进肠道蠕动和消化，对于控制体重有一定的积极作用。

然而，如果在烹饪过程中加入大量的糖或者其他高热量的调料，绿豆汤的热量会增加，长期大量摄入可能会引起发胖。因此，在烹饪绿豆汤时，应适量控制糖分和其他调料的添加。

此外，发胖与否还要考虑整体饮食和运动情况。单纯的绿豆汤并不能决定是否会发胖，还需要注意其他食物的摄入量和运动量。保持饮食均衡，适当进行运动，才能更好地控制体重。

总的来说，绿豆汤不会导致发胖，但在烹饪过程中要注意控制糖分和其他调料的添加。同时，保持健康的生活方式，注重饮食和运动平衡，才能更好地控制体重。