肾结石掉到膀胱怎么快速排出

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问题详情：肾结石掉到膀胱怎么快速排出？

陈金虎副主任医师泌尿外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

肾结石掉到膀胱里通常表示结石已经通过输尿管进入膀胱，这个过程通常会经历一系列症状，如肾绞痛等。当结石到达膀胱后，大多数情况下可以通过尿液自然排出。为了加快排出过程，可以尝试以下几种方法：

1、多喝水：确保饮用足够的水分，以形成更多的尿液冲刷结石。每天至少喝8杯水，具体饮水量应根据个人体重和活动水平进行调整。

2、运动：适度的运动可以帮助刺激膀胱和尿道肌肉，促进结石的排出。建议进行如散步、慢跑或跳跃等运动。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助扩张输尿管，减轻疼痛并促进结石排出。

4、垂直倒立：可以尝试垂直倒立机或瑜伽中的某些姿势（如头倒立），这有助于推动结石向尿道口移动。但此方法需要谨慎，建议在专业人士的指导下进行。

5、观察症状：观察排尿情况，注意结石是否随尿液排出。有些结石较小，可能会随尿液自行排出。

请注意，每个人的情况不同，具体方法应根据结石的大小、位置和医生的建议来确定。如果疼痛持续或加重，或出现其他不适症状，请及时就医。医生会根据具体情况评估是否需要采取更进一步的措施，如使用医疗器械辅助取石或进行手术。

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