拉肚子拉了好长时间了还不好怎么办
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
拉肚子持续很长时间，可能是由多种原因引起的，如食物不耐受、感染、慢性疾病等。如果拉肚子症状持续不缓解，建议尽快就医，寻求专业医生的建议和治疗。在此同时，你可以尝试以下方法缓解症状：
1、饮食调整：避免食用刺激性食物和油腻食物，以免加重肠道负担。多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。
2、补充水分：拉肚子容易导致身体失水，所以要及时补充水分，可以适量加入盐或糖，以补充电解质和能量。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些抗腹泻药物，如思密达、易蒙停等，以缓解腹泻症状。但请勿自行购买和使用药物，以免加重病情。
4、休息和调整作息：拉肚子可能会导致身体疲劳，所以要注意休息，避免过度劳累。同时，保持规律的作息，有助于身体恢复。
5、寻求专业帮助：如果拉肚子症状持续不减或加重，务必及时就医。医生会根据病情进行进一步检查，如大便常规、血常规等，以确定病因并制定合适的治疗方案。
总之，拉肚子长时间不缓解可能是身体出现问题的信号，务必重视并及时就医。在就医过程中，可以按照上述方法缓解症状，但要遵循医生的建议进行治疗。
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