手脚酸软冷痛是怎么回事

手脚酸软冷痛可能有以下几种原因：

1、过度劳累：长时间运动或负重可能导致手脚肌肉酸胀疼痛，并引发血液循环不畅，造成手脚酸软冷痛。这种情况下，应适当休息并进行局部热敷。

2、风湿性关节炎：长期受到寒冷潮湿的刺激或在阴冷潮湿的环境中工作可能导致风湿性关节炎。其典型表现为关节局部酸痛，这种疼痛还可能伴随着游走性和肿胀感，晨起会显得僵硬，同时伴有低热乏力的情况。一旦诊断为风湿性关节炎应及时就诊。除临床治疗外，患者应着重注重避免风寒湿邪的侵袭，注意关节保暖。特别是在气候骤变时，应特别注意保暖防潮。同时要保持居室清洁干燥、温暖宽敞。病情状况一般随着天气好转会逐渐恢复。不过这些并不代表所有人都会有这种病理性的原因，也可能是其他原因导致的暂时性的手脚酸软冷痛。因此，如果症状持续存在或加重，建议及时就医。