得了荨麻疹以后要注意什么

荨麻疹是一种常见的皮肤病，患病后需要注意以下几个方面：

1、避免接触过敏原：荨麻疹通常由过敏反应引起，因此患者需尽可能查明并避免过敏原，如某些食物、植物、药物、动物皮毛等。常见的诱发因素包括尘螨、花粉、动物皮屑等。

2、注意饮食：避免食用容易导致过敏的食物，如鱼、虾、蟹类等海鲜类食物，以及辛辣、刺激性的食物。建议饮食清淡易消化，多食用富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜蔬菜和水果等。

3、注意卫生：保持皮肤清洁干燥，避免过度抓挠患处，以免导致皮肤破损引起感染。

4、避免刺激：避免使用刺激性强的清洁用品和护肤品，避免冷热刺激和日光暴晒。

5、穿着宽松：穿着宽松舒适的衣服，避免穿着紧身衣物或质地较粗糙的衣物，以免对皮肤造成刺激。

6、保持情绪稳定：尽量避免情绪波动过大或过度紧张，因为情绪波动可能会加重荨麻疹的症状。

7、及时就医：如果出现荨麻疹症状，建议及时就医并接受医生的指导和治疗。在医生的指导下使用抗过敏药物或外用药膏进行治疗，切勿自行用药或更改用药方案。

总之，得了荨麻疹后需要注意保持皮肤卫生和清洁干燥，避免接触过敏原，调整饮食和生活习惯等。如果出现症状严重或反复发作的情况，应及时就医。