来月经可以清洗下面吗

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问题详情：来月经可以清洗下面吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

在月经期间，女性仍然需要保持外阴的清洁和卫生。因此，来月经时可以清洗下面。

月经期间宫颈口开放，子宫内膜脱落出血，很容易滋生细菌，若不及时清洗可能会增加感染的风险。月经期间的女性可以通过温水清洗外阴的方式来保持局部卫生，但要避免使用刺激性强的清洁产品，并确保水温适宜。在清洗过程中，应注意以下几点：

1、避免使用刺激性产品：使用温和的清洁剂或温水即可，避免使用含有刺激性成分的沐浴露或肥皂。

2、清洗方式：清洗时采取从前向后的方式，避免将肛门附近的细菌带入阴道和尿道。

3、避免过度清洗：不要过度清洗阴道内部，以免破坏阴道内的自然菌群平衡。

4、保持干燥：清洗后用干净的毛巾轻轻擦干，保持外阴的干燥。

此外，月经期间除了注意个人卫生，还应注意保暖，避免剧烈运动，保持良好的心情等。如有任何不适，建议及时咨询医生或妇科专家。

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