关节扭伤后如何处理

关节扭伤后的处理可以按照以下步骤进行：

1、制动：扭伤后应立即停止运动，避免关节继续活动加重损伤。可使用木板等物品进行简单固定，防止关节进一步扭伤。

2、冷敷：对局部进行间断性冷敷，每次敷20~30分钟，注意避免冻伤，通过冷敷可以减轻局部出血和肿胀。

3、局部用药：在医生的指导下使用如红花油等药物可以缓解疼痛和促进炎症消除。疼痛剧烈时可口服消炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊等。

4、抬高患肢：将受伤的关节抬高，有利于减轻肿胀症状。

5、检查和评估：如果关节扭伤后出现严重的疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医进行影像学检查，以排除骨折、韧带撕裂等情况。

6、后期治疗：肿胀消退后可进行适度锻炼，逐步恢复关节功能。在恢复期间要注意休息，避免剧烈运动。

总之，关节扭伤后正确处理十分重要，可以有效地缓解局部疼痛、肿胀等症状，促进关节功能的恢复。以上建议仅供参考，具体处理方式还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。