肩胛骨刺痛是什么原因
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
肩胛骨刺痛可能有以下几个原因：
1、不良姿势：长期保持不正确的工作姿势或长时间维持不良姿势，可能会导致肌肉僵硬和肌肉疲劳，引起肩胛骨刺痛。在这种情况下，需要注意调整不良姿势，进行适当的休息和肌肉放松。
2、肩关节炎或肩周炎：这些是常见的肩部疾病，主要表现为关节僵硬和疼痛，一般是因为炎症渗出和刺激造成周围组织的神经受到压迫引起的肩胛骨刺痛。对于这些疾病，可以进行抗炎治疗或局部物理治疗来减轻炎症和疼痛。如果症状严重，可以考虑局部封闭或关节融合等方法。此外还可以考虑热敷以促进血液循环和新陈代谢。请注意在医生的指导下进行治疗。
3、其他疾病引起肩胛骨周围的不适感或放射性疼痛，比如颈椎间盘突出症刺激或压迫神经根造成神经根症状如颈肩疼痛，同时也可能伴随手臂麻木等症状。对于这种情况，需要根据原发病进行治疗。如遵医嘱口服药物治疗颈椎间盘突出症等。此外还需要注意日常生活习惯，如避免长时间低头等动作。若病情严重且影响正常生活，可考虑手术治疗。在治疗期间也可以多吃富含蛋白质的食物来恢复身体健康。
总的来说，肩胛骨刺痛的原因可能多种多样，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果经常出现肩胛骨刺痛的症状，建议就医并寻求专业医生的建议和治疗。
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