发物的食物有哪些

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

发物是指富于营养或有刺激性,容易诱发某些疾病或加重已有疾病病情的食物。常见的发物有以下几类:

1、海鲜类:如虾、鱼等,属于常见的发物类食物,使用后容易刺激身体产生过敏现象,如患有荨麻疹、湿疹等疾病时,不建议食用这类食物。

2、肉类:部分牛羊肉也属于发物类食物,食用后可能引发身体出现上火症状,如牙龈出血等。患有急性炎症病变的人群不建议食用。

3、蔬菜类:部分野菜可能属于发物,如野蘑菇等。另外常见的发物类蔬菜还包括菠菜、竹笋等。患有痔疮等疾病的人群不建议食用此类食物。

4、果实类:杨梅、桃子等属于发物类食物,哮喘病患者不宜食用。

5、其他:如鸡蛋等部分蛋类食物也可能属于发物,食用后可能诱发炎症疾病发作或出现过敏反应。此外,蘑菇、木耳等食物也属于发物类食物。

需要注意的是,不同的疾病需要避免食用的发物有所不同。在患病期间,应根据医生的建议合理饮食,避免影响疾病的恢复。此外也要注意食物的新鲜程度,避免食用过期或变质的食物。如果在食用某些食物后出现不适症状,应及时就医并告知医生该情况。

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