腰椎管狭窄病是不能动吗

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问题详情：腰椎管狭窄病是不能动吗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰椎管狭窄并不是一种不能动的疾病。腰椎管狭窄主要是指腰椎管的狭窄和变形，引起神经根和马尾神经的压迫而出现的症状和疾病。这种情况下患者还是可以运动的，只是在特定的活动和姿势下可能会有明显的疼痛或不适。具体来说，该疾病患者在运动时需要注意以下几点：

1、运动方式选择：应根据自身情况选择适合自己的运动方式，如散步、游泳等低强度运动，避免过度剧烈运动和高强度负重活动。

2、避免长时间坐立不动：长时间保持同一姿势可能导致腰椎管狭窄症状加重。因此，应适当进行伸展和放松运动，保持身体的活动性。

3、遵循医嘱：在病情严重或疼痛明显的情况下，应遵循医生的建议，进行适当的休息和康复锻炼。避免过度运动导致症状加重。

此外，腰椎管狭窄的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。治疗方法应根据患者的具体情况和医生的建议进行选择。总之，腰椎管狭窄患者是可以运动的，但需要根据自身情况选择适当的运动方式和注意事项。如有疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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