强直性脊柱炎注意事项有哪些

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问题详情：强直性脊柱炎注意事项有哪些？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

强直性脊柱炎是一种慢性关节炎性疾病，需要注意以下几个方面：

1、保持健康的生活方式：戒烟酒，保持饮食健康均衡，如多喝水、摄入富含蛋白质的食物以及补充钙质和维生素丰富的食物等。保持适当的运动强度，避免久坐或久站，避免长时间维持不良姿势。

2、规律服药：遵医嘱按时服药，不可随意增减药物剂量或停药。这是有效控制病情的关键。对于使用非甾体抗炎药的患者，应注意药物的不良反应，如胃肠道症状等。如有疑虑或不良反应出现，及时咨询医生。

3、规律复诊：患者要遵医嘱定期复查病情、拍片等检查，以便医生了解病情进展和治疗效果。如有病情恶化迹象，应及时就医。

4、避免剧烈运动和外伤：强直性脊柱炎可能导致关节不稳定和骨质疏松，因此要避免剧烈运动和外伤，以免加重病情。

5、心理调适：强直性脊柱炎可能影响患者的心理状态，如焦虑、抑郁等。因此，患者应注意心理调适，保持乐观心态，避免不良情绪对病情的影响。

6、注意保暖：避免强直性脊柱炎部位受凉，尤其在冬季应注意保暖，以免加重炎症和疼痛。但需注意适度，不宜过于劳累。

7、了解疾病知识：了解强直性脊柱炎的相关知识，包括病因、症状、治疗方法和预防措施等，以便更好地管理自己的病情。

总之，强直性脊柱炎患者需要注意保持健康的生活方式、规律服药、规律复诊、避免剧烈运动和外伤、心理调适以及注意保暖等方面。通过合理的治疗和自我管理，可以有效控制病情，提高生活质量。

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